Fundamentos

Primeira vez numa gira: como se preparar

Roupas brancas no varal

Se você nunca foi a uma gira, saiba que é muito bem-vindo. Algumas orientações ajudam a aproveitar melhor:

  1. Use roupa clara, de preferência branca, confortável e discreta.
  2. Chegue com antecedência para conhecer o espaço e se acalmar.
  3. Desligue o celular e evite fotos durante os trabalhos.
  4. Respeite a assistência: converse baixo e siga as orientações da casa.
  5. Vá de coração aberto. Não é preciso saber nada antes.

Ao final, quem desejar pode receber o passe, um momento de limpeza e reequilíbrio energético.