Os banhos de ervas fazem parte da tradição de muitas casas de Umbanda. Eles ajudam a limpar e equilibrar as energias, especialmente antes das giras.
Como preparar
- Ferva a água e desligue o fogo.
- Acrescente as ervas e deixe em infusão por cerca de 15 minutos, com a panela tampada.
- Coe e espere amornar.
- Depois do banho de higiene, despeje do pescoço para baixo, mentalizando coisas boas.
Atenção: algumas ervas podem causar alergia. Na dúvida, procure orientação da casa e de um profissional de saúde.