Não existe jeito certo de viver o luto, mas existem formas de estar perto.
- Esteja presente: uma mensagem simples, “estou aqui”, já ajuda.
- Ouça mais do que fale: deixe a pessoa contar as histórias de quem partiu.
- Ofereça ajuda concreta: uma refeição, levar as crianças à escola, resolver um papel.
- Lembre das datas: aniversários e o primeiro ano costumam ser difíceis.
Se o sofrimento ficar pesado demais, procure apoio psicológico. O CVV atende pelo telefone 188, 24 horas.