Alongamento no home office: pausas curtas que ajudam
Pequenas pausas durante o dia aliviam a rigidez de quem passa horas sentado.

Fisioterapia e pilates
Atendimento de fisioterapia ortopédica, RPG, pilates clínico e fisioterapia pélvica. Cada paciente começa com uma avaliação, e o plano é combinado com você antes de iniciar.
O que fazemos
Valores de referência (dados de exemplo). O plano e a frequência são definidos após a avaliação.
Primeira consulta com história, exame físico e plano de tratamento, sem promessa de resultado.
Sessões individuais com exercícios e recursos manuais, conforme a avaliação.
Aulas em pequenos grupos, com exercícios adaptados e acompanhamento do fisioterapeuta.
Trabalho de postura e cadeias musculares, com exercícios para fazer em casa.
Atendimento reservado, com avaliação prévia e orientação.
Para quem não pode se deslocar, mediante avaliação e disponibilidade.
Avaliação
Escolha o atendimento, o dia e o período. A mensagem segue pronta para o nosso WhatsApp, e a recepção confirma o horário da avaliação.
Como funciona
Dor e limitação de movimento têm causas diferentes em cada pessoa. Por isso, a primeira consulta é uma avaliação completa, com explicação do que foi encontrado e do que é possível fazer. Não prometemos cura: combinamos objetivos e acompanhamos a evolução.
Pelo WhatsApp, em um dia que fique bom
Objetivos e frequência explicados
Reavaliações ao longo do tratamento
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Dúvidas

Marque uma avaliação pelo WhatsApp. Em caso de dor intensa, febre ou perda de força súbita, procure atendimento médico.
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Pequenas pausas durante o dia aliviam a rigidez de quem passa horas sentado.
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Tema Fisio Vida Ativa — demonstração da Agência.